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Manger équilibré : une approche savoureuse L’importance de l’équilibre alimentaire « On est ce qu’on mange », une phrase parfois entendue, mais si vraie. L’équilibre alimentaire est la clé pour préserver sa santé tout...
Repas sains: réinventez vos classiques avec des idées étonnantes ! Si vous êtes à la recherche d’idées de repas sains, pour varier vos classiques avec un soupçon de fantaisie, vous êtes au bon endroit...
Mille et une façons de cuisiner végétarien sans perdre la saveur L’Art de Diversifier les Ingrédients Quand il s’agit de cuisiner végétarien, la diversité est le maître mot. Oubliez l’idée que cuisiner sans viande...
Les régimes pauvres en glucides sont controversés depuis des décennies. Certains affirment qu’ils augmentent le cholestérol et provoquent des maladies cardiaques en raison de leur forte teneur en graisses. Pourtant, dans la plupart...
Le gobelet carton est une alternative écologique et économique aux gobelets en plastique. Ces derniers sont fabriqués à partir de pétrole, ce qui les rend non seulement coûteux, mais aussi particulièrement polluants. Les...
L’une des meilleures choses de l’été, ce sont les amélanches ! Et comme l’été, la saison des amélanches est courte, alors vous voudrez en profiter et faire le plus grand nombre possible de...